這幾年隨著年齡增大,每年冬天都得攤上一次重感冒。前幾天,先是嗓子痛,流鼻涕,然后就開始發燒,最后就是咳嗽,驚天動地的咳嗽,嗓子里糊里糊涂的響個不停,晚上睡得特別不好,啥也不想吃。醫生囑咐了,近期不要吃大魚大肉,多吃一點清淡的、有營養的食材。今天的這個湯,不放一滴油,味道很是鮮美,熱熱乎乎的喝一碗,感覺身體也好多了。做法也超級簡單,喜歡喝湯的小伙伴不容錯過哦。 大圖模式 感冒了沒胃口,試試這個湯,簡單易做,低脂健康,滋補暖身。人吃五谷雜糧,誰也不能保證從來不得病,所以感冒了,也得吃點適合的飯菜,簡簡單單、熱熱乎乎吃下去,搭配一點白粥特別香。今天用到的食材就是三種蘑菇,蘑菇營養豐富,味道鮮美,多吃有利人體健康,感冒了來上這樣一碗湯,特別不錯。 大圖模式 【營養菇湯】 【食材】金針菇一把,蟹味菇適量,香菇 3 個,鹽一茶匙,白胡椒粉少許,香菜一顆,蔥花少許。 【做法步驟】1、將金針菇洗凈,切段。 大圖模式 2、蟹味菇洗凈,香菇切片。 大圖模式 3、鍋里加入適量的清水,將三種蘑菇放入焯水撈出備用。 大圖模式 4、鍋洗凈,倒入適量的清水。 大圖模式 5、將焯水后的三種蘑菇放入其中。 大圖模式 6、將鍋里的湯汁煮沸騰,加入適量的鹽調味。 大圖模式 7、倒入少許的白胡椒粉。 大圖模式 8、出鍋前,撒入香菜末和蔥花即可。 大圖模式 小貼士: 1、焯水是為了去掉蘑菇本身的氣味,熬湯更鮮。 2、白胡椒粉是這道菜的靈魂,冬天多吃能幫去驅寒氣。

馬克·庫班、芭芭拉·科克倫和其他白手起家的百萬富翁和億萬富翁并不僅僅是在成功的時候發生的。他們做出了明智的決定和投資,所有這些都有助于他們創造財富,也可以幫助你。這些投資不能保證你會發財。盡管如此,根據有經驗的人說,這里有五個最聰明的事情,你可以用你的錢。沃倫·巴菲特:投資你認識的公司如果你把錢投資于股票市場,“千萬不要投資于你無法理解的企業,”白手起家的億萬富翁和投資傳奇.堅持你熟悉的公司和行業,因為最終,“風險來自不知道你在做什么,”巴菲特說。沃倫·巴菲特投資的秘訣在于棒球比賽芭芭拉·科克倫:投資于你的衣柜1973年,當這位房地產女王租了她的第一套公寓時,她收到了360美元的傭金支票,跑到Bergdorf Goodman那里,“在一件新外套上搞砸了。”她說。“這是我能用這筆錢做的最聰明的事,因為在這件事上,我覺得自己很強大。”科克倫現在ABC的“鯊魚坦克”中擔任主角,他發現了一些東西。如研究所示為了成功而穿衣是可行的:當員工穿著更好的衣服時,他們更有可能獲得更多的成就。大衛·巴赫:投資一套房子這位白手起家的百萬富翁和個人理財專家說,買房是通往財富的自動扶梯.更重要的是,“如果千禧一代不買房子,他們在這個國家真正擁有財富的機會微乎其微。”巴赫說。“到目前為止,房主的平均財富是租房者的38倍。”一位金融專家說,千禧一代由于沒有擁有自己的房子而犯了一個大錯誤。理查德·布蘭森:投資于你們的關系這位億萬富翁企業家說:“商業成功的關鍵在于人和人。”寫在他的博客上。“不言而喻,如果你照顧好你的員工,你的客戶和底線也會得到回報。”巴菲特說事實上,“我要想獲得成功,最重要的技能就是人際交往技巧,”67歲。告訴CNBC。至于如何培養扎實的人際交往技巧,關鍵是要注意并成為一個好的傾聽者。理查德·布蘭森:這是成功的最重要的技能。馬克·庫班:通過還債來投資自己任何人都能做的最好的投資就是“還清你的信用卡,”白手起家的億萬富翁說。“還清你所有的債務。”他說:“不管你有什么利率-這可能是一筆利率為7/%的學生貸款-如果你還清了這筆貸款,你就能賺到7/%。”這是你的即時回報,這比嘗試挑選股票或試圖挑選房地產或其他任何東西都安全得多。“不要錯過:沃倫·巴菲特和馬克·庫班一致認為:不惜一切代價避免負債為什么馬克·庫班和其他名人不使用信用卡

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